海东蜂蜜的作用与功效
蜂蜜是一种营养丰富的食品,常吃对身体有许多好处。尽管 蜂蜜是个好东西,但是有些人在食物上有一些食 用禁忌,像有甲亢的能够吃蜂蜜吗?甲亢患者能吃蜂蜜吗?
甲亢指的是甲状腺功用亢进症,是因为甲状腺激素过多形成的机体代谢亢进,常见的表现是甲状腺肿大、失眠、焦虑、视力减退等,严重者还会引起心悸,乃至是甲亢性心脏病。
蜂蜜是大自然给予我们的食品,用蜂蜜等食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面我们聊聊蜂蜜的作用和功效
1. 蜜是一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。
2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等,并能提高人体免疫力。
单糖:葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。
酶类:各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。
乙酰胆碱:消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。
黄酮:抗氧化,提高机体免疫力。
3. 蜂蜜=人体血清
蜂蜜是被广泛认知的营养食品。试验表明,蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐,如铁、钙、铜、锰、钾、磷等,还有多种维生素和有机酸,因此蜂蜜被称为“血清之王”。
蜂蜜中含有花粉粒,经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力:蜂蜜中含有极微量的毒性液体——蜂毒,也有一定的抗过敏作用,在临床上常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。每天食用一勺蜂蜜,就可以远离哮喘、瘙痒等过敏症状。
4. 根据蜜蜂所采集的花的种类不同,分为枣花蜜、槐花蜜、葵花蜜、梨花蜜、荔枝花蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜等。不同的蜂蜜,功效也不同。
祛火蜜:黄连蜜、枇杷蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜、槐花蜜。
美容养颜蜜:苕子蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜。
对肺有好处的蜜:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。
对胃有好处的蜜:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。
对失眠有好处的蜜:龙眼蜜、五昧子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆。
对通便有好处的蜜:凡是蜂蜜都有通便的功效。
例如:枇杷蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法,它在这方面的疗效甚至比非处方药还好。
5. 蜂蜜的色泽和蜜蜂采集的蜜源种类直接相关,因此不同蜜源植物花蜜酿制成的蜂蜜,色泽有很大的差别。洋槐蜜和某些浅色蜜气息清香、品质好,但党参蜜、龙眼蜜、枣花蜜颜色深,同样也属于优等蜜。营养学专家研究表明,深色蜜中的蛋白质及铁的含量高于浅色蜜约50%。
种比较滋补的食物,性平味甘,适合人群比较广泛。含有维生素、氨基酸、矿物质等180多种人体能够直接吸收的养分成分,甲亢患者是能够吃蜂蜜的,并且常吃蜂蜜还能够养分五脏、提高身体的抵抗力。
像甲亢患者简单焦虑、失眠,这时候推荐吃点椴树蜜,由于椴树蜜中含有的葡萄糖、维生素、磷、钙等物质可以很好的润泽神经系统,调理神经系统功能紊乱,从而可有平缓心情,促进睡眠,让你有一个好的睡眠质量。
此外甲亢还容易引起视力减退、眼睑水肿、甲亢性心脏病等。这时候田野牧蜂的阿勒泰蜜是较好的选择,阿勒泰蜜的活性酶值高达46,比燕窝还高。并且含有的黑枸杞的有清肝明目的作用,此外还含有沙棘、百里香和白香草桂花等中草药材的花蜜,有很好的保护心脑血管的作用,对提高视力有很好的作用,适合甲亢患者饮用。